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Projecto PASSE – Programa Alimentação Saudável em Saúde Escolar.

Hoje realizámos o jogo “ Se Eu EscaPASSE ao Intruso” – Objectivo: Promoção da diversidade alimentar salutogénica.

Estiveram envolvidos todos os alunos do 1º e 2º ano de escolaridade. Uns representando os alimentos da Roda dos Alimentos (os alaranjados/verde/branco) e outros representando as gulodices (os pretos).

Foi animado, divertido e pedagógico.

Os alunos aprenderam a distinguir os alimentos que devem ingerir diariamente e os que só devem ser ingeridos em dias especiais.

Foram, também, alertados para a importância de:

¯ ingerirem 3 peças de fruta todos os dias;

¯ ingerirem legumes duas vezes por dia (sopa, salada ou legumes no prato, ao almoço e ao jantar)

e  diminuírem o consumo de produtos ricos em açúcar.